Мой отзыв о Фитнесе Noble ЭМС тренировки (Ярославль). EMS-тренировки – это метод физической активности, который использует электронное оборудование для стимуляции мышц с помощью низкочастотных электрических импульсов. Обещанные эффекты EMS: - ускорение роста мышц – импульсы задействуют до 90% мышечных волокон** (против 40–60% в обычной тренировке); - повышение силы и выносливости – используется в спорте (футбол, бокс) и реабилитации; -...
Достоинства: Тренировка всего 25 минут Ничего не нужно приносить с собой
Недостатки: Сильно болят мышцы после Нужно заниматься мокрым
